Extra-Sport
 

Расписание аэробного зала с 30.01 по 05.02

Пн, 30.01

Вт, 31.01

Ср, 01.02

Чт, 02.02

Пт, 03.02

Сб, 04.02

Вс, 05.02

 

 

09:00

Upper Body

09:00

Pilates

09:00

Body Sculpt

09:00

Pilates

 

 

10:00

Непоседы 1,5-3 лет

 

 

Игорь Мошников

Вика Силантьева

Василина Эксузян

Вика Силантьева

 

Света Зайцева

10:30

STEP 0

10:00

Body Sculpt

10:00

ABL

10:00

BUMS+ABS

10:00

Step Interval

10:30

Callanetics

10:30

Прыгуны 3-5 лет

Василина Эксузян

Игорь Мошников

Вика Силантьева

Василина Эксузян

Вика Силантьева

Вика Силантьева

Света Зайцева

11:30

Callanetics

11:00

FIT-BALL***

11:00

A-Intro

11:00

Upper Body

11:00

Pump it Up

11:30

Cycle Interval

11:00

Baby Fit (5-7)

Василина Эксузян

Катя Жулева

Василина Эксузян

Саша Зуева

Василина Эксузян

Дима Мирский

Света Зайцева

12:30

BUMS+ABS

12:00

ABS+Flex

12:00

Cycle Endurance

12:00

FIT-BALL***

12:00

Callanetics

 

11:45

Baby Fit (7-10)

Саша Зуева

Катя Жулева

Василина Эксузян

Саша Зуева

Вика Силантьева

 

Света Зайцева

13:30

Body Sculpt

 

 

14:30

Belly Dance 0

13:00

Strip Dance

12:15

Cycle Strength

12:30

STEP 1

12:30

ABL

Саша Зуева

 

Кира Новикова

Ольга Выползова

Дима Мирский

Вика Силантьева

Саша Зуева

 

 

 

 

 

14:00

 Flex

13:00

Latina

13:30

Йога в танце

13:30

Upper Body

 

 

 

Ольга Выползова

Ольга Выползова

Марина Лтифа

Саша Зуева

 

 

 

 

 

 

 

 

14:00

YOGA 1.5

14:30

Рукопашный бой

14:30

Фитнесс йога

 

 

 

 

Мария Шапкина

Александр Никулин

Саша Зуева

14:45

YOGA 1.5

 

 

 

 

 

 

 

 

15:30

Belly Dance 1

15:30

TAE BO

Катя Сорокина

 

 

 

 

 

 

Кира Новикова

Саша Асташкина

 

 

16:30

Junior Dance от 6 лет

 

 

16:30

«СБЕ» 9-13 лет

 

 

16:30

BUMS+ABS

16:30

STEP 0

 

Павел Синельщиков

 

Настя Гопкало

 

Василина Эксузян

Оксана Никитюк

 

 

17:30

MTV Dance

17:30

Pilates

17:30

«СБЕ» 5-8 лет

16:00

Junior Yoga от 6 лет

17:30

Upper Body

17:30

Pump it Up

 

Гурген Манукян

Вика Силантьева

Настя Гопкало

Мария Шапкина

Василина Эксузян

Оксана Никитюк

17:00

Pilates

18:30

Pump it Up

18:30

Latina

18:30

FIT-BALL***

17:00

STEP 0

18:30

Strip Dance

18:30

FLEX 30

Оксана Никитюк

Игорь Мошников

Ольга Выползова

Вика Силантьева

Саша Зуева

Павел Синельщиков

Оксана Никитюк

18:00

TBW

19:30

BODY-COMBAT

 

 

19:00

Cycle Intro

18:00

Body Sculpt

19:30

 

19:00

Callanetics

Оксана Никитюк

Игорь Мошников

 

Дима Мирский

Саша Зуева

 

Оксана Никитюк

19:00

Body Sculpt

19:30

Cycle Endurance

20:30

Cycle Race Day

19:30

STEP 1

19:00

ABS+Flex

20:30

 

20:00

MTV Dance

Оксана Никитюк

Катя Жулева

Дима Мирский

Вика Силантьева

Саша Зуева

 

Гурген Манукян

20:00

YOGA- ХАТХА   1.5

20:30

Callanetics

20:30

ABS+Flex

 

 

20:00

   YOGA 1.5   

 

 

Катя Сорокина

Катя Жулева

Вика Силантьева

 

Владмир Митюков

21:30

Кикбоксинг

21:30

Belly Dance 1

21:30

Рукопашный бой

21:30

 Flex  30

21:30

Belly Dance

 

 

Влад Бурко

Ольга Сапсай

Александр Никулин

Вика Силантьева

Кира Новикова