Extra-Sport
 


Танцевальные направления


Latina

Зажигательный урок танцев в стиле латиноамериканских танцев.Занятие для всех уровней подготовленности.

Strip Dance

Стрип танец раскрепощения, страсти и чувственности, который завораживает не только Ваши сердца, но, и заставляет затаить дыхание случайных, а может и не очень случайных, наблюдателей. Двигаясь в режиме Non-stop, Вы тренируете сердце и избавляетесь от лишних килограммов. Для всех уровней подготовленности.

Jazz Club

В основе этого вида танцевальной аэробики лежат различные направления, которые характеризуются особыми движениями и музыкой определенного стиля. Посетив несколько занятий этого вида школы танцев, вы почувствуете себя раскованно на любом танцполе. Специфические танцевальные движения способствуют развитию пластичности и координации. Кроме того, на занятии вы получите отличную эмоциональную разрядку.

Jazz Modern

Стиль, являющийся воплощением красоты и грации. Урок проходит под ритмы афро-джаза и под произведения классики. Вы обретете красоту, легкость, грацию и пластичность. Стилизация: эротика, этнический мотив, фолк, танец живота, фламенко, балет, уличные клубные танцы.Для всех уровней подготовленности.

Belly Dance

Программа обучает искусству древнего восточного танца живота. Урок танца живота представляет собой аэробную тренировку, сочетающую в себе движения рук, плеч, бедер и живота под мелодичную восточную музыку. Этот танец развивает пластику, формирует осанку и укрепляет мышцы пресса и бедер.

MTV Dance

Авторский урок, объединяющий самые популярные на сегодняшний день молодежные танцевальные стили: фанк, хип-хоп, диско, джаз, латино, стрит, рэп и R&B. Авторский урок танцев подразумевает отсутствие жесткой схемы занятия и во многом зависит от творческих способностей ведущего

Dance class

Танцевальный урок включающий в себя направления как танго, вальс, фокстрот. Для всех уровней подготовленности.

Фламенко

Эмоциональный танец, танцуют и мужчины, и женщины и дети. Эти танцы позволяют стать сильнее, увереннее, красивее, выразиться эмоционально, открыть себя через танец. Физические нагрузки, характерные для фламенко при регулярных занятиях, развивают мышечный корсет, исправляют недостатки осанки. Движения в ритмах фламенко, в «компасе» способствует ритмичной работе всех внутренних органов и систем, что при регулярных занятиях ведёт к оздоровлению организма.

Oriental Dance

Восточный ориентальный танец. Танец души посредством тела, царство женской энергии. Вы почувствуете себя наполненной и восхитительной. Для всех уровней подготовленности.

Tribal

Направление в танце живота сочетает танцевальные движения взаимствованные у народов Востока Африки Индии. Способствует развитию осанки, пластики рук, гибкости,координации. Для всех уровней подготовленности.